lördag 31 januari 2009

Petta trött

Den friska fjälluften tog hårt på Petta som valde att sova hela dagen/eftermiddagen i Vemdalen. Skidåkningen får vänta till imorgon. Meiton, Karl (Meitons kusin eller vad det är) och Henke åkte tydligen idag iaf.

Lindberg vill sälja sängen

Hästens säng med bäddmadrass säljes! 90 bred och endast använd i stillhet av en fotbollsmålvakt. 2000:- endast!

Ring Andreas Lindberg på mobilen: 070-5687377 (tränar fys kl 11 lör)

Annons finns även på blocket: http://www.blocket.se/vi/20063998.htm?ca=4_s

fredag 30 januari 2009

Lindberg till Ranheim

Andreas Lindberg har klart med ny klubb kommande säsong. Valet föll på den norska klubben Ranheim med bekantingen Per-Joar Hansen som tränare. Kontraktet sträcker sig över denna säsong och flytten till Trondheim sker under nästa vecka.

"Det är ett bra alternativ för mig. Klubben satsar och vill uppåt, samtidigt är det ett farmarlag till Rosenborg, vilket sporrar mig. Jag är även garanterad semesterlön i Norge" Kommenterar den numera fulltränade Lindberg.

Många undrar nu säkert vart Lustig ska bo när han besöker Sundsvall...

Cribba smiter

En spion såg Cribba smita från stan med tåget mot Stockholm vid 18-tiden idag...

Guitarr-vågen

Träffade naprapaten Krister idag på Bokia, jagandes efter en guitarrbok. Tydligen har han och Christian Söderberg börjat lira lite. Tomten hade kommit med en guitarr till Cribba och Krister hade tidigare klinkat på i det tysta. Kanske blir det ett smakprov här på bloggen framöver... :)

Krister berättade att det inte är klart än med GIF om fortsättning för honom och övriga rehabteamet. Han hade tidigare bara trott att det skulle bli klart...

torsdag 29 januari 2009

Lägenhetsprojektet

Jag och Joel Cedergren hade ett lägenhetsprojekt för en tid sedan. Hittade några kort före och efter på datan idag. När det var dags för rivning av vägg tog vi hjälp av Erkan Saglik som vi visste vad han gick för.
Före renovering i köket


Efter renovering i köket

Förrådsrensning

Denna eftermiddag ska vi försöka göra något åt förrådet. Just nu är det proppfullt, det går inte att komma åt någonting. Nya platsbackar är inköpta (med hjul) och de gamla flyttkartongerna ska slängas. M-T tycker som vanligt att jag har massor av saker att slänga...

Semesterlön

Igår eftermiddag ringde det från Sundsvalls Tidning och man undrade om spelare som är berättigad till semester för fjolåret, inte fått det utbetalat av GIF. Egentligen finns väl inte mycket mer att säga än att det inte har skett någon utbetalning än. Magnus Erlingmark som jobbar för Spelarföreningen håller i ärendet och ska träffa Giffarnas Tf klubbchef Torbjörn Wiklund på fredag. Vi hoppas och tror på en lösning trots att det skulle varit utbetalat senast 30 dagar efter kontraktens slut (gick ut 30/11), enligt kollektivavtal.

onsdag 28 januari 2009

Avslutade bra

Johan Patriksson hade sin och Erfurts tredje match på bara en vecka. Motståndet denna gång var Leipzig från tyska division 4.

Johan som endast spelade andra halvlek hoppade in och gjorde mål såklart. Johan själv berättar om målet "jag löpte längs baklinjen inne i straffområdet. Vek sedan av mot första stolpen, mötte ett pass och sköt in en vrist vi första stolpen".

FC Rot-Weiß Erfurt - FC Sachsen Leipzig 3-1

Läs mer om matchen på Erfurts hemsida: http://www.rot-weiss-erfurt.de/aktuelles/news/rwe-news-12.htm

Imorgon åker Johan "hem" till Göteborg igen efter sitt andra äventyr i Tyskland. Sedan återstår att se vad som händer...

Förresten så hamnade Johan mitt i en demonstration för ett par dagar sedan.

Huseldning

Henrik Thornberg var igår på brandövning i Birsta. I reportaget kan man skymta Henke ett par gånger i bakgrunden.

Det var lite tråkigt att Henke skulle rasa igenom ett golv i en senare övning och slå sig illa i höften. Inte heller passande med tanke på att han ska till Vemdalen imorgon med kompisgänget. Det blir ingen skidåkning för Henke, men en perfekt passande eldvakt!

Se länk från TV4: http://anytime.tv4.se/webtv/?progId=727973&treeId=100752&renderingdepartment=2.757

Powerful Words

"I hated every minute of training, but I said, don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion." Muhammad Ali

Vandrande reklampelare

Anton Andersson vandrade idag omkring i stan som en reklampelare. Om det var frivilligt eller ofrivilligt låter jag vara osagt. Väldigt tjusigt iaf!

Bygger hus

Granlo BK Sundsvalls sportchef Tomas Stenlund och hans sambo Johanna Forsström har nu köpt en tomt i Sörnacksta (strax efter Mårtensro i Sidsjön). Där är det tänkt att ett fint nytt hus ska börja byggas den 16 maj... Sedan ska det vara klart för inflyttning i slutet av juni.

tisdag 27 januari 2009

Groffsingövningar

Idag var det dags för nytt styrketräningsprogram á la Lindberg. Inspiration har hämtats från Joe Defranco och amerikansk fotboll (NFL). Lindberg bad även Jörgen som jobbar på Helex att bygga ut stället och köpa in en massa saker. Ett önskemål för inköp var kättingar som man ska kunna palla på varandra för spänsthopp...

måndag 26 januari 2009

Sundling stories

Mattias berättar:
Det här inträffade för två år sedan, men blev påmind om hela historien på träningen med Söråkers FF idag. Vi snackade om grymma frisparksskyttar och en av killarna i laget sa att Mihajlovic utan tvekan var bäst i världen.

Då frågar en av de yngre killarna
-Hur vet du det?
Senioren
-Jo, han är väl det. Jag har sett honom vräka in ett par frisparkar under åren!
Junioren fortsätter
Jaha, oj. Visste inte att han spelade fotboll...
Senioren
-Nähe, vad gör han då?
Junioren
-Men jag trodde han satt i fängelse. För mordet på Anna Lindh.

Förvirringen var total.

Bar gärning

Lund slappar vidare på Helex, men verkade ändå lite intresserad av skivstången som jag och Lindberg använde oss av.

Hört i Helex omklädningsrum imorse från en gammal Selångersprofil "Better one day as a tiger, then 100 years as a sheep".

Vemdalen

Henke, Meiton och Petta har bokat stuga (ski in, ski out) i Vemdalen torsdag till söndag denna vecka. Nu verkar det som flera som skulle med har hoppat av... Finns någon som vill åka med? Deras fokus kommer ligga på svarta pister och att släcka törst.

Livsfarliga

Stannar längre

Nu vill Erfurts sportchef att Patriksson stannar längre, egentligen skulle han åkt hem idag. Allt pekar på att han snart får ett kontraktsförslag att fundera på. Johan saknar två saker just nu, det är Junette och sin Xbox360.

Johan som spelade match igår på platsgräs var lysande, dock blev det inget mål.

söndag 25 januari 2009

Arash

Arash Bajat börjar närma sig ett beslut om kommande säsong...

Hur som helst så har jag sett Arash högsta nivå och den är helt otroligt hög. Kommer han till en tränare som tror på honom, så är jag helt säker på att han kommer att bli lagets byggsten.

lördag 24 januari 2009

Frälsaren

Johan Patriksson besöker stor tysk kyrka.

Fotboll vs. hockey

Det är en viss skillnad ekonomiskt att vara fotbollsspelare eller hockeyspelare. Exempelvis så kollade Lindberg runt i GIF om någon ville hyra hans 2a som ligger intill stadshuset. Ingen hade dock råd (frågade inte alla). Därefter kollade han med Timrå IK och där var det direkt ett väldigt intresse. Nästan så att dom tänkte köpa Lindberg till och med bara för att vara snäll.

Just nu ligger ju Timrå högre divisionsmässigt, men ändå.

Jaja, nästa liv ska jag försöka mig på hockeyn. Redan nu ska jag börja träna på att täcka skott faktiskt. Drar till rinken i Nacksta imorgon och lägger mig framför mål.

V18

Min lilla gummas mage växer som sjutton just nu...
Ibland undrar jag om hon verkligen måste ha hjälp med allt som hon vill. Eller om hon utnyttjar situationen...

Henke spårad

Efter att ha varit försvunnen i drygt en vecka återfann jag Henke med ett travprogram i sin soffa. Lika bra att göra travet tillsammans med honom då förstås, det är ju JACKPOTT imorgon!

Ryktet säger att Henke har varit och kollat in hästar på Jägersro. På bästa kvällstid har han setts i Malmö på de finste restaurangerna som staden kunnat erbjuda...

fredag 23 januari 2009

Något är på gång

Erfurts sportchef öser beröm över Patriksson i alla möjliga medier just nu. Även lite spännande att Johan ska ha ett möte med sportchefen imorgon...

På ledig tid "hänger" Johan med en amerikan som ser ut som Ashton Kutcher. Deras största nöje om dagarna är att gå ut och äta. "Det har blivit mycket italienskt" berättar Johan.

En viss oro har infunnit sig hos Johan. "Går det att fixa svensk TV utomlands?" undrade han nervöst. "Inga problem" svarade jag (kanske lite för övertygad). "Då är det ju tvärlugnt då. Junette måste kunna se Bonde söker fru" sa Johan med ett skratt.

Kolla in lagets hemsida: http://www.rot-weiss-erfurt.de/aktuelles/news/rwe-news-12.htm

Pats match

Hittade en artikel om matchen Patriksson spelade under torsdagen. Han lämnade tydligen ett gott intryck med sitt spel.

Extern länk: http://www2.mdr.de/sport/fussball_3l/6073045.html

torsdag 22 januari 2009

Krister knäcker vidare

Krister fortsätter även nästa år i giffarna, i tisdags gjorde han sitt första pass i rehabteamet. Förmodligen blir det ett lättsammare år för Krister som slipper 1-10 telefonsamtal från Joel per dag + att han slipper dagligt underhåll av Joels sargade kropp.

Pat på plats

Första träningen är nu avklarad för Patriksson under sin provspelsvistelse.

"Det var en lugn träning, som innehöll moment som kvadraten mm. Senare idag ska vi spela match, men jag vet inte hur mycket jag ska spela än." Berättade Patriksson.

Jobbigt att han inte har internet på hotellrummet utan måste sitta i lobbyn och då även högst i 30 minuter. :/

Bamse

Stressigt

Fick höra om en dag då Stefan Åhlander hade så mycket att göra. Stefan visste inte hur han skulle hinna med sig. Först skulle han köpa en innebandyklubba och sedan en macka. Allt enligt säkra källor.

Mendez

Tavla

Såg förresten en ganska rolig tavla innehållande en domherre och en korpspelare.

Kulorna borta

Idag besökte vi Djursjukhuset för kastrering av en alldeles för överaktiv kisse vid namn Mendez. Innan kastrering så ska ju katterna inte äta på 12 timmar, eftersom det annars finns en risk att dom kräks under tiden dom är nedsövda. Mendez ordnade dock en måltid på egen hand genom att lyckas öppna dörren till soporna under natten och leta fram de olika delikatesser som fanns. Bland annat så låg en hög kycklingben mitt på köksgolvet på morgonen...


onsdag 21 januari 2009

Berg till Gefle?

Förr hade man berget Hedlund, nu letar man tydligen efter ett nytt Berg.
Jonathan Berg (en äldre bror till Marcus i Groningen) besökte i lördags restaurangen Brända Bocken i Gävle tillsammans med Pelle Olsson.

tisdag 20 januari 2009

Patriksson på äventyr

Patriksson mot ny utlandsvistelse, denna gång blir varaktigheten från onsdag till måndag. Dock är det inte samma klubb som senast som ska besökas... Direktrapporter till bloggen är utlovade. Möjligtvis kommer det en del bilder också.

Mobilfri Meiton

Hur många skulle inte sakna sin mobil på ett par dagar? Meiton glömde sin mobil hos Lindberg i lördags kväll. Konstigt nog tog det ett par dagar utan att han ens reagerade... Men har man legat nedbäddad i Indien med magproblem, så värderar man väl andra saker högre än mobilen.

Lindberg undrade iaf vem Lasse är egentligen. Han ringde ganska ofta.

måndag 19 januari 2009

Porrskådis-namn

Om man vill veta hur sitt porrskådisnamn hade varit så gör på detta vis (allt enligt Kim på M-T:s jobb:

Lägg ihop ditt mellannamn + första delen av gatan som du bor på.
Ex:
Mellannamnet: Britt
Gatan: Storgatan
Maria-Therese blev Britt Stor

Isbjörns M-T

Vad har Maria-Therese för sig här då? Ibland händer det märkliga saker i vårat hem. M-T är på bra humör och imiterar en isbjörn.


V17

Idag ska vi till barnmorskan och lyssna på lillhjärtat. Sedan är det inte så långt kvar tills vi ska på ultraljud. Allt verkar flyta på bra iaf och magen på M-T går inte längre att missuppfatta. :)

söndag 18 januari 2009

Keeper

Har nu precis pratat med målvakten Martin Sundström som är aktuell för GIF. I slutet av nästa vecka ska Martin få besked om det blir kontrakt eller inte, tydligen ska GIF se en annan målvakt innan man bestämmer sig.

Martin vill helst till Giffarna, även om han har en del andra alternativ också. Socialt skulle det vara lätt att flytta till Sundsvall. Martin har barndomskompisen Tobias Lövgren på plats redan, som flyttat till Sundsvall pga jobb. Tobias spelar förresten fotboll med IFK Sundsvall. Dessutom har Martin sin mormor i staden.

Martin hade under dessa provspelsdagar fått ett jättebra intryck av laget och klubben och även Sören. Att det var ett så ungt lag tyckte han var positivt.

Jag frågade Martin vad han tyckte skillnaden var mellan Gefle och Giffarna. Han svarade ungefär som jag skulle gjort. "Tempot och bollskickligheten är ungefär lika. Men i Gefle är man väldigt bra i positionsspelet på banan och spelar mer taktiskt i försvarsspelet." Nu kommer ju detta förmodligen vara något som Sören styr upp ganska snart.

Jag är helt säker på min sak om man bortser från Lindberg, som var en av lagets bästa spelare i år. VÄRVA!

Grabbkväll

Jag och Meiton promenerade till Lindberg för att förgylla kvällen. Efter att ha sett Sevilla vinna sin hemmamach till ett par öl tänkte vi kila vidare och dricka en öl på Svenssons. Men precis då, så kurrade det till i Meitons mage och han ville absolut hellre till Subway. En macka var senare var alla nöjda och belåtna och gick hem till sig.

Jag uppmärksammade att Anders Limpar och Håkan Loob är ganska lika varandra...

lördag 17 januari 2009

V75

Idag hade jag ingen stor travdag, men gav iaf ett litet bidrag till nästa veckas jackpott. Tommy (stora mannen) fick 5 rätt och vann över 7000:-. Kul för honom! Men så hade han ju inbrott i bilen nyss och fick lägga ut 5000:- på lappa ihop den.

Apropå trav så kom jag och tänka på grisfösare. Kan man kanske testa det på Lindberg när han kör intervallerna? Det skulle kanske fungera...

Fint besök i Nordic

Såg förresten att SDFF hade landslagsmålvakten Caroline Jönsson med på sin träning i veckan. Det var inte svårt att se att hon har en hel del kvalitéer. Tydligen ska hon studera till psykolog i Umeå.

Jösses

Kärlek

Min syster Chris är nu officiellt tillsammans med Sthlms poängkung i innebandy, Jonas Åström. Ska nu inleda en offensiv för att värva honom till Granlo såklart. Han kommer på torsdag och hälsar på Chris här i Sundsvall, så jag räknar med att han tränar med GBK senast på fredag.

Med i gänget

Efter 22 pass på två veckor på Helex för Lindberg och mig, så känner vi att vi nu är med i gänget bland alla som tränar. Nu morsar och pratar folk en massa med oss och det känns riktigt kul.

Bio

Det blev till slut filmen Benjamin Buttons otroliga liv, som även hade sin premiär ikväll. Tycker filmen var lite bättre än bara bra, så den får ++++. Den borde kanske ha kortats ned en del...

Trailer från filmen

fredag 16 januari 2009

Henke stressad

I slutet på Innebandy-derbyt skojjade jag lite grand med Henke och sa att dom sagt i högtalarna att lapp-Lisorna lappade bilar för fullt utanför Sporthallen. Hyffsat stressad blev han. Henke hade ju faktiskt parkerat helt galet, uppe på en trottoar. Efter matchen joggade Henke ut till sin kära Saab som inte hade några böter... :)

Granlo BK Sundsvall vann förresten med uddamålet i en helt jämn match.

Jag gjorde kvällens goda gärning som sa till Lasse Lundberg att han hade coach-tejp under sin ena sko. Jag, Henke och Lindberg satt nära Sundsvall Citys spelarbänk och vi hade koll på det mesta.


torsdag 15 januari 2009

Bio

Imorgon ska Lindberg bjuda mig och Maria-Therese på bio. Han vill tydligen se med egna ögon, det han fått höra ryktesvägen. Alltså att Maria-Therese gärna äter ett familjepack med popcorn helt själv...

Vi funderar på denna film:

Sagostund med Sundling

Mattias Sundling berättar:

-Såg en match i Mittnorden Cup för många år sen, ett lokalt lag spelade gruppspel och det gick väl inte sådär överdrivet bra.

I slutet av matchen så hamnar en av deras spelare i rejält offsideläge, så både tränare och medspelare börjar vråla åt killen: "KOM HEM, DU ÄR OFFSIDE!!!"

Snubben tittar mot tränarna på bänken, skakar på huvudet och så svarar han:
"DET ÄR JAG INTE ALLS, JAG ÄR TAMEFAN ANFALLARE!!!"

Det gick inte något vidare för det laget, kan tilläggas.

onsdag 14 januari 2009

Innebandyderby

Direkt efter IFK Sundsvalls match i inomhusligan åker jag till Sporthallen för att kika på derbyt mellan Granlo BK - Sundsvalls City. Jag ska även försöka få med mig min kära Maria-Therese också. Vinner Granlo matchen så tror jag det blir tufft för City att klara sig kvar i serien. Deras återstående matcher ser tuffa ut. Tack till Stenlund och Joysan som fixat VIP. :)

Datum: Den 15 januari 2009
Tid: 19:30 - 21:30
Plats: Sporthallen Sundsvall

Inomhusligan

Imorgon spelas de första matcherna i årets upplaga av inomhusligan i Nordichallen. Jag ska vara med Patrik Jonsson (tränare i IFK Sundsvall) och coacha laget.


Inomhusligan div 1 herrar
18:00
GIF Sundsvall - Essviks AIF
19:00 IFK Sundsvall - Sund IF
20:00 IFK Timrå - Kubikenborgs IF

Inomhusligan div 2 herrar
18:00
Sidsjö-Böle IF - Stöde IF
19:00 Alnö IF - Svartviks IF
20:00 Heffners-Ortvikens I - Lucksta IF

Inomhusligan Damer
18:00
IFK Timrå - Stöde IF
19:00 Selånger FK - Söråkers FF
20:00 Sund IF - Sundsvalls DFF

Skolbesök

Idag var jag och Lindberg och sväng ut till Pelle Ljungström på Bergsåkers skola och hälsade på. Nu vet han iaf att det bara är att ringa om dom behöver personal till skolan. Vi fick även med oss nya träningsprogram.

tisdag 13 januari 2009

Rekord

Lindberg är nu het så in i Norden, men all rätt. Med en kanonsäsong Allsvenskan i ryggen är det heller inte förvånande att det finns en del intresse kring honom.

Idag slog förresten Lindberg personligt rekord på intervallpasset. Ökade hastigheten till 11.5 km/h med 3 graders lutning. Vem kunde tro detta?

Tobbe till Kalmar

Ett stort G R A T T I S till Tobias Eriksson som får chansen hos dom svenska mästarna Kalmar FF. Man är överens om ett 4-års avtal, vilket visar att klubben verkligen tror på honom. Att fylla luckan efter Tobbe blir såklart inte lätt och då menar jag, både på och utanför planen.

Martin Sundström

Behåller inte Giffarna Lindberg i målet så är Martin Sundström nog ett bra alternativ. Under min tid i Gefle så spelade jag med honom och redan då var han riktigt duktig. Sedan kan jag ju tillägga att han är en toppenkille och otroligt seriös. Risken finns även att han tar över Lusses gamla roll som tjejfavorit.


Hårblekning

Nu har jag precis gjort M-T blond igen. Jag är inte direkt överförtjust i detta blekningsarbete, men en del saker måste bara göras (och jag gör det bra)...

Enligt M-T har jag tre saker att välja mellan:
  • Betala 3000:- till frisören.
  • Ha en ful tjej (jag håller inte med).
  • Eller hjälpa till med blekningen.

Själv räcker det med ca två timmar i solen så är jag kritvit i håret.

Lunch

Då har jag precis varit och lunchat med Erkan, Billy, Nuri, Myrestam och Matte P. Valet föll på den indiska restaurangen Tandori House som för övrigt är Erkan favorit. Matte P (finsmakaren) började med en barnportion mat eftersom han inte tycker om indiskt, konstigt nog tog det bara 3-4 minuter innan han hämtade mer...

Erkan hade med en flaska rött vin till mig, som tack för att jag kollat till hans lägenhet under december. Riktigt snällt, men den får vänta i barskåpet till försäsongen är över. :)

måndag 12 januari 2009

Grunden GIF tennis

Nu får Baldershov bygga större hall, Matte P har tagit Billy, Erkan och Nuri under sina vingar. Men efter första passet ser det ut att bli "mission impossible". "Man kan inte göra guld av grå-sten", förklarar Matte P.
  • Erkan slog nästan sönder hallen med sin forehand.

  • Billy bara spang och såg ut som en långdistanslöpare.

  • Nuri hade svårt att höra genom toppluvan.

Nya tag nästa vecka!

Kastrering

Då var det bokat en tid för att plocka bort Mendez kulor. Förhoppningsvis blir han lite lugnare efter detta. Matte P berättade en gång om när dom kastrerade katten Tiger något för tidigt, vilket medförde att han fick behålla sitt bebis-jam livet ut...

När han ändå ska sövas så passar vi såklart på att vaccinera och id-märka honom.

Fiberdragning

Är det någon därute i cyberrymden som vet vilka bredbandsleverantörer som erbjuder förmånligaste avtalen för fiberdraging (minst 100 mbit) till bostadsrättsföreningar. Tanken är att kunna erbjuda alla i bsf internet, it-tv och ip-telefoni i ett gruppavtal.

Jag håller just nu på att kolla upp detta till bsf som vi bor i. Har mailat ganska många leverantörer men bara fått svar av Bredband 2 och Telia.

lördag 10 januari 2009

Sms

Detta sms fick jag av M-T ikväll:

"Om du har tid o lust får du gärna köpa med gurka o blomkål o creme fräs :) så kan vi dippa ikväll"

Ett gott skratt fick jag iaf! M-T säger nu att hon visste vad hon skrev, men inte orkade stava...

Professorn Lillis

Undar vilken matematisk formel Thomas "Lillis" Persson använde när han räknade ut procentsatsen till sitt uttalande i Sundsvalls Tidning. :)

Enligt Sundsvalls Tidning säger han följande "– Jag skulle säga att det är 80-20 till vår fördel"
Då menar han att jag och André Grim är på väg att återförenas i IFK Sundsvall.

Blir jag och M-T kvar i stan så lutar det iaf åt IFK för min egen del.


V16

Nu har vi precis kommit in till vecka 16 i graviditeten. Jag börjar tro att det är fler än en i den där magen...

fredag 9 januari 2009

Salsa M-T

Ikväll fixade Maria-Thereses fruktsallad medans jag låtsades göra viktiga saker... Den extra piffen till Lets Dance skulle man kunna säga. Hur gott som helst!

Riktigt imponerad av groffsingen Magnus Samuelssons dans ikväll faktiskt. M-T passade på att visa en dans för mig, salsa sa hon att det var. Hon påstod att hon lätt skulle varit bäst om hon varit med...? Ska försöka få en film på detta snart.

torsdag 8 januari 2009

Bebis

Våra vänner Tomas Stenlund och Johanna Forsström ska få en flicka enligt ultraljudet! =) Grattis!

Försäsong

Den tidigare GIF-elitgruppen (jag och Lindberg) i fys kör nu stenhård egen försäsongsträning på Helex. Skulle Giffarna bara vara vakna skulle dom till exempel sända Ari och Bergman till oss för uppbyggnad.

När man nu till och med kan se Lindbergs blodådra över biceps så förstår man ju att allt är möjligt. Två pass om dagen gör kroppen glad. Styrke på morgonen (och kort bastning) och konditionsträning på eftermiddagen (lång bastning).

Lindberg lyckades lyckades idag med tunga steg springa sönder ett löpband! Det stannade och så stod det något i stil med "error". Sedan var det en bröstmaskin som fick ge vika och Jörgen som är hälsocoach fick komma och laga.

Kaffeglas

Fick en försenad julklapp av Henke. Det var två st Jura-kaffeglas. Tackar! Tror det är bra att dom är lite mindre än dom nuvarande som vi har. Det är lätt att det blir överdos annars...

Norgehistoria

Tobbe Erikssons dam Carro drog en rolig historia för Maria-Therese idag.

Det var en dansk, en norsk och en svensk som var ute i skogen. Plötsligt dyker en björn upp! Svensken och dansken klättrade snabbt upp i ett träd. Men norsken började istället springa runt trädet, varv efter varv.
Svensken och dansken ropar då till norsken:
-Snabba dig och klättra upp, annars blir du uppäten.
Norsken svarade:
-Det är lugnt, jag ligger två varv före!

Der schnee liegt hoch

Intresset för Johan Patriksson kvarstår i Tyskland. Tydligen har han gett ett riktigt bra intryck och nu är det aktuellt att han återvänder nästa vecka. Hoppas bara att vädret är bättre denna gång!

Magen

Maria-Thereses bula på magen har växt ganska rejält den senaste tiden. Ikväll ropade hon på mig och visade att det rörde sig lite i magen. :)

onsdag 7 januari 2009

Storstan

Mattias Sundling hade ytterligare godsaker att berätta.

Det var match på Ljungalid i medelpadsfemman. Hemmalaget Ljunga IF mötte Sundlings Söråkers FF i en tuff batalj. Ju längre matchen led desto mer hätsk blev stämningen. Vårdslösa tacklingar avlöste varandra och till slut brast sinnet för en Ljungaspelare som skrek med maximal röststyrka till sin motståndare: "Åk hem till storstan din jävel".

Söråker = storstan

tisdag 6 januari 2009

Patriksson med LSK

Patriksson beskrev dagens träning med Ljungskile på ödmjukaste vis: "Jag dominerade som vanligt. Gjorde flest mål, precis som på varje gif träning". =)

Extern länk: http://bohuslaningen.se/sport/fotboll/1.138508

Sidsjön

Ibland är det bara fantastiskt skönt att vara ute. Vi avsatte en förmiddag för långpromenad till och runt Sidsjön igår. Riktigt kallt (-14) men strålande sol.


Åhlander och Söråker

Mattias Sundling bjöd på en rolig historia idag.

Historien utspelar sig under våren 2007 och platsen är Höglunda idrottshall. Rutinarade Stefan Åhlander som nu har över 100 Allsvenska matcher och ca 60 Superetta-matcher i bagaget skulle hänga på sin bästa vän Mikael "Thun" Sjölund och köra ett pass med division 5 laget Söråkers FF. Bert-Ola "Bersan" Carström som är en skön snubbe var då tränare för Söråker. Mattias beskriver honom: "känns lite som han slutade bry sig om fotboll någon gång i slutet av 60-talet, typ när han försvann ur Djurgården".

Det blev aldrig att Stefan och Bersan hälsade på varandra innan träningen och Stefan bara körde på.

Mattias berättar vidare: "Efter halva träningen ungefär så sitter jag och ett par andra grabbar och pustar ut mellan ett byte, och då säger Bersan något i stil med: "den där snubben som kom med Thun idag, han är ganska vass faktiskt..."

söndag 4 januari 2009

Kali numera gift!

  • Kali Ongala har gift sig med sin amerikanska tjej Joanie. Grattis! Ryktet säger dessutom att hon är en väldigt bra fotbollsspelare. Något för SDFF kanske?

  • Joel Cedergren väljer alltså att gå vidare i karriären och istället för att spela fotboll bli talangutvecklare i GIF Sundsvall.

  • Erkan och Billy samåker till Sundsvall imorgon. Jag har varit postvakt åt Erkan och har fortfarande läget under kontroll. Waynes Coffees omsättning lär alltså stiga till normal nivå från och med måndag, när dessa herrar åter är i stan.

  • Henke Thornberg var stekhet i nya skjortan på Oscars i lördags. Enligt rykte kom en tjej fram till honom och stirrade. Därefter tappade hon sin drink i golvet och sa "fan va du är snygg!" En annan dam hade tydligen smygit sig fram till Henke och petat in sitt telefonnummer i hans ficka och sagt något i stil med "hur många telefonnummer har du fått ikväll?" Henke hörde lite fel och trodde att hon frågade hur många öl han druckit. Han svarade "det är väl iaf 5-6 stycken".

  • Lindberg gjorde mig sällskap på Helex idag. Jag lade genast märke till att Lindberg inte gått upp i vikt på USA resan. Istället har han tappat i vikt, uppskattningsvis 5 kg.

Johan Glans

lördag 3 januari 2009

Nyår

Det nya året firade vi hemma hos Granlo BKs hövding Tomas Stenlund och hans sambo Johanna. Även Granlos nyförvärv för året Marcus Kindström och Kalle Wangel med damer fick vara med och fira. På plats var ytterligare två damer som gjorde antalet nyårfirare till tio. Kvällen innehöll aktiviteter som bubbling, bastning, god middag mm.

Haga-middag

Idag ringde Matte P och ville bjuda på groffsingmiddag. Fläskfilé, rotfruktsgratäng och bea tackar man inte nej till! :) Väldigt gott!

Eva visade Estelles Bugaboo-vagn och tvingade både mig och M-T att provköra i deras vardagsrum. Tydligen var hon så övertygande att M-T är säker på att det är en sådan som vi bör inskaffa.

fredag 2 januari 2009

Städ-fredag

Då var det dags för helg igen då! Maria-Therese jobbade inte idag, utan låg hemma nedbäddad med feber. Själv fick man ju fyra timmar på schäslongen inatt, så jag var piggare än vanligt. Trappan var dock torr imorse vid 08-tiden och det var ju bra, så katterna blev glada att få komma fram ur gästrummet.

Idag har jag tränat en sväng på Helex. Gjorde sedan några snabba ärenden på stan, bl a lagade jag min halskedja på Guldfynd som varit trasig i 1,5 år. Sedan när M-T piggnade till fick katterna smaka på duschen. Därefter promenad till Ming Palace för avhämtning av våran favoriträtt Singapore Style. Kvällen avslutades med en maratonstädning.

Återfunnen Matte P

Ett tag undrade jag om Matte P gått i ide, han brukar ju göra det med jämna mellanrum. Men denna gång hade familjen tillbringat några dagar i fjällmetropolen Hamra.




Amöba-mannen

Inte bara det att Anders Meiton missar tuff och nyttig träning på hemmaplan. En väldigt besvärlig magbakterie gör honom fortfarande däckad i Indien.