Liten bristning och kramp

Våran naprapat Krister undersökte mitt lår tidigt imorse och konstaterade att det finns en liten bristning i framsida lår. Låret känns ganska bra idag trots allt, även om det är lite stelare än igår. Idag måste jag fortsatt låta låret vila så att det inte finns risk att bristningen fortsätter blöda. Men imorgon ska jag cykla och köra statisk styrketräning. Jag siktar på att vara tillbaka rekordsnabbt och en vecka får nog räcka med rehab. :)

Träningsrapport för dagen:

• Jag agerade bollkalle till en början, men sedan ville Per-Joar ha mig som offside-domare på spelet. I stort sett kan man säga att bedömningen var succé, jag agerade efter "regeln" bättre fria än fälla och gjorde ingen avblåsning.
• Mediaansvarige Lars var väldigt fundersam över hur det fungerar när laget spelar med två tillslag på sin egen planhalva och fria tillslag på motståndarnas planhalva. Först stod han och kollade ett tag och såg undrande ut. Sedan frågade han mig hur det fungerar och till sist smög han iväg till Powell och frågade samma sak.
• Patriksson var het igen och satte 4 kassar för sitt lag på spelet. Detta räckte dock inte denna gång, eftersom man förlorade med 5-4. Robin Bergman avgjorde med "golden goal" i öppen kasse efter målvaktsretur.
• Powell och Sverrir busade i omklädningsrummet och la ett kläckt ägg i Joels sko och klippte även av hans strumpor. Lagomt kul tycker jag.
• Tobbe och Erkan ser "fit for fight" ut igen efter sina överansträngningar!
• Massören Anders "Tussen" Söderberg pratade en del om hur han ska vinna drömvinsten på lotto i helgen. Han menade att har man 100 miljoner så kan man leva gott på bara räntan. Själv vet jag inte om jag skulle ha tid att invänta räntepengarna vid vinst.
• Vartan jobbade i det tysta och hämtade en boll som Robin Bergman lyckades skjuta över läktaren.